最新高血压分级标准表依据国际通行标准,采用血压数值(收缩压/舒张压)划分,具体为:正常血压<120/80 mmHg;正常高值120~129/80~84 mmHg;高血压1级130~139/85~89 mmHg;高血压2级≥140/90 mmHg。
1.正常血压与正常高值
血压处于正常范围(<120/80 mmHg)时,心血管风险较低;若收缩压120~129 mmHg且舒张压80~84 mmHg,需关注生活方式,控制体重、低盐饮食、规律运动,降低发展为高血压的风险。
2.高血压1级
收缩压130~139 mmHg或舒张压85~89 mmHg,多数患者可先通过非药物干预(如减重、限盐、增加钾摄入、规律运动)控制血压,若3个月后仍未达标,可考虑药物治疗。
3.高血压2级
收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg,需立即启动药物治疗,同时强化生活方式干预,目标将血压控制在<140/90 mmHg,合并糖尿病或肾病者需更严格控制至<130/80 mmHg。
4.特殊人群注意事项
老年高血压患者(≥65岁)收缩压控制目标可放宽至<150 mmHg,若耐受良好可降至<140 mmHg;糖尿病患者需优先将血压控制在<130/80 mmHg;妊娠期高血压需密切监测,避免使用ACEI类药物,优先选择对母婴安全的降压药。



