贫血是因血液内红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围，导致携氧能力下降的病理状态。
一、营养性贫血
铁摄入不足或吸收障碍（如慢性腹泻）、维生素B12缺乏（素食者或胃切除术后）、叶酸缺乏（长期酗酒或孕妇需求增加）均可引发。缺铁性贫血最常见，尤其多见于婴幼儿、青少年及育龄女性。
二、失血性贫血
急性出血（如消化道溃疡、产后出血）或慢性失血（如月经过多、痔疮）导致红细胞丢失过多。长期慢性失血会逐渐消耗铁储备，引发缺铁性贫血。
三、溶血性贫血
红细胞寿命缩短（如自身免疫性疾病、蚕豆病）或骨髓造血功能异常（如再生障碍性贫血），导致红细胞破坏加速或生成不足。
四、慢性病性贫血
慢性炎症（如类风湿关节炎）、感染或肿瘤（如慢性肾病）抑制铁代谢，影响红细胞生成。老年人群因慢性疾病高发，需特别关注。
特殊人群提示：婴幼儿需及时添加辅食（如含铁米粉）；孕妇应定期监测铁储备，必要时补充铁剂；老年人若出现不明原因乏力、面色苍白，需排查慢性疾病或消化道隐匿出血。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
