100到160不是单一的高血压诊断标准，需结合血压测量部位（如诊室、家庭、动态血压）和测量方式（是否规范）判断。
100~120/60~80 mmHg：正常血压
理想血压范围，无疾病风险。健康人群血压在此区间，需保持生活方式（低盐饮食、规律运动）。
120~139/80~89 mmHg：正常高值
心血管疾病风险增加，需干预。建议控制体重、减少酒精摄入，定期监测血压。
140~159/90~99 mmHg：高血压1级
需药物与非药物联合干预。优先生活方式调整（如DASH饮食），若3个月无效则考虑药物治疗。
160+/100+ mmHg：高血压2级及以上
需立即就医。特殊人群（如糖尿病、肾病患者）需更严格控制，避免靶器官损伤。
特殊人群提示：
- 老年人：收缩压控制在140~150 mmHg为宜，避免体位性低血压。
- 妊娠期女性：血压≥140/90 mmHg需警惕子痫前期，及时产检。
- 儿童青少年：需结合年龄、性别参考标准，肥胖或有家族史者应定期筛查。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
