69岁李女士患高血压、高脂血症多年，治疗需综合药物与非药物干预，控制血压（目标<150/90 mmHg）和血脂（LDL-C<2.6 mmol/L），定期监测并调整方案，同时关注心脑血管风险。
1.基础治疗策略：采用生活方式干预为核心，如低盐低脂饮食（每日盐<5g，饱和脂肪<总热量10%）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒、控制体重（BMI 18.5~23.9 kg/m2）。
2.高血压专项管理：优先选择长效降压药（如血管紧张素II受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等），定期监测血压（每日早晚各1次），避免情绪紧张或突然停药，合并糖尿病或肾病者需更严格控压。
3.高脂血症干预：他汀类药物为一线治疗，定期复查血脂（每3~6个月），若LDL-C未达标，可联合依折麦布等药物，同时增加膳食纤维摄入（每日25~30g），减少动物内脏等高脂食物。
4.特殊人群注意事项：老年患者用药需兼顾肝肾功能，避免自行调整剂量；合并冠心病或糖尿病时，血脂控制目标更严格（LDL-C<1.8 mmol/L）；用药期间若出现肌肉疼痛或乏力，及时就医排查肌病风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
