痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,常见于长期便秘、久坐、饮食辛辣等人群,通常表现为便血、肛门疼痛或肿物脱出。
内痔:发生在齿状线以上,主要症状为无痛性便血(鲜红滴血或便纸带血),严重时可脱出肛门外,脱出后需手动回纳或自行回纳,多见于久坐、长期便秘者。
外痔:发生在齿状线以下,主要表现为肛门不适、潮湿不洁,有时伴瘙痒,若形成血栓或水肿则会出现剧烈疼痛,常见于长期饮酒、饮食辛辣者。
混合痔:同时具有内痔和外痔的症状,可出现便血、脱出、疼痛、瘙痒等,严重时脱出物无法回纳,易发生嵌顿,多见于长期腹压增高(如孕妇、肥胖者)人群。
特殊人群注意事项:孕妇因腹压增加易患痔疮,应避免久坐久站,保持大便通畅;儿童痔疮多因便秘引起,需调整饮食结构,增加膳食纤维摄入;老年人因肠道蠕动减慢,易便秘诱发痔疮,需适当运动促进肠道蠕动。
日常预防与护理:避免久坐久站,适当运动;饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物;养成规律排便习惯,避免久蹲厕所;便后温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。