输尿管下段结石排出需结合结石大小、位置及患者情况选择方案。直径<0.6cm且表面光滑者，多数可通过药物辅助+大量饮水+适度运动排出，通常需1-2周；直径0.6-1cm或表面粗糙者，需体外冲击波碎石或内镜治疗；合并梗阻、感染或肾积水者，需优先解除梗阻。
药物辅助：可使用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）松弛输尿管平滑肌，促进结石下移。但需注意，此类药物可能引起头晕、体位性低血压，老年患者慎用。
大量饮水：每日饮水量建议2000-3000ml，以白开水或淡茶水为主，保持尿量2000ml以上。夜间可适量补水，避免脱水导致尿液浓缩。
运动辅助：可进行跳跃、爬楼梯、倒立等运动，促进结石移动。但需注意，合并高血压、心脏病者应避免剧烈运动。
特殊人群提示：儿童患者应优先选择保守治疗，避免碎石或手术；孕妇需权衡治疗风险，优先非手术干预；糖尿病患者需控制血糖，预防感染。
紧急就医指征：出现剧烈腰痛、恶心呕吐、血尿加重、发热等症状，需立即就医。
预防措施：饮食中减少高草酸食物（如菠菜、杏仁），控制动物蛋白摄入，定期复查尿常规。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
