破水指临产前或产程中羊膜破裂、羊水流出，分生理性（临产前）和病理性（胎膜早破）；胎膜早破是指临产前胎膜自然破裂，发生率约2-3%，需警惕感染、早产风险。
生理性破水（临近预产期）
通常发生在规律宫缩开始后，羊水呈无色透明状，量逐渐增加，无异味，可能伴随腹部紧绷感。多见于37周后孕妇，是自然分娩的正常信号。
病理性破水（胎膜早破）
临产前（28周后）发生羊膜破裂，羊水不受控流出，可能伴随脐带脱垂风险。常见诱因包括感染、宫颈机能不全、胎位异常。需立即就医，避免胎儿缺氧。
高危人群注意事项
早产史、宫颈手术史者需提前监测宫颈长度；
孕期感染（如阴道炎）需及时治疗，降低胎膜早破风险；
紧急处理原则
一旦发生破水，立即平躺并抬高臀部，避免站立或走动，及时联系医院。途中观察胎动、羊水颜色（如黄绿色提示胎粪污染），切勿自行冲洗或用药。
预防措施
孕期避免剧烈运动，减少腹压增加行为；
保持外阴清洁，避免性生活过度刺激宫颈；
控制体重增长，预防巨大儿或羊水过多。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
