高血压等级根据血压值分为正常血压（收缩压<120 mmHg且舒张压<80 mmHg）、正常高值（收缩压120~129 mmHg且舒张压<80 mmHg）、高血压1级（收缩压130~139 mmHg或舒张压80~89 mmHg）、高血压2级（收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg）及高血压危象（收缩压≥180 mmHg且舒张压≥110 mmHg）。
正常高值人群需定期监测血压，控制体重、减少钠盐摄入，避免长期精神紧张，优先通过运动、低盐饮食等非药物方式干预。
高血压1级患者若无糖尿病、心脑血管疾病等基础病，可先进行3~6个月生活方式调整，如规律运动、限制酒精摄入；若合并危险因素，建议在医生指导下评估药物治疗必要性。
高血压2级及以上患者无论有无症状，均需立即启动药物治疗，常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，需定期复查肝肾功能。
特殊人群：老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150 mmHg以下，但需避免血压骤降；糖尿病患者需将血压严格控制在130/80 mmHg以下，减少心肾并发症风险；妊娠期高血压需密切监测，避免使用影响胎儿的降压药物。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
