糖尿病合并高血压的治疗需综合控制血糖与血压,目标为糖化血红蛋白<7%、血压<130/80 mmHg,以降低心肾并发症风险。
1.生活方式干预:
饮食控制:低钠(<5g盐/日)、高纤维、低GI食物,控制总热量。
运动建议:每周150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,避免空腹运动。
体重管理:BMI控制在18.5~23.9,腰围男性<90cm、女性<85cm。
2.药物治疗:
优先选择ACEI/ARB类药物(如依那普利、氯沙坦),兼具降压与肾脏保护作用。
糖尿病肾病患者需慎用噻嗪类利尿剂,可选用CCB(如氨氯地平)。
避免β受体阻滞剂(如普萘洛尔),因其可能掩盖低血糖症状。
3.特殊人群管理:
老年患者:血压控制目标可放宽至<140/90 mmHg,避免体位性低血压。
儿童青少年:优先非药物干预,必要时选用ACEI/ARB,严格监测肾功能。
妊娠期女性:禁用ACEI/ARB,首选甲基多巴、拉贝洛尔,需密切监测血压波动。
4.监测与随访:
血压监测:每日早晚各1次,就诊时携带连续记录数据。
血糖管理:空腹血糖控制在4.4~7.0 mmol/L,餐后2小时<10.0 mmol/L。
年度体检:评估肾功能、眼底及心血管风险,及时调整治疗方案。