昨天下午开始高烧应该怎么办

昨天下午开始高烧，应立即测量体温，若体温≥38.5℃或伴随明显不适，需优先物理降温（如温水擦浴、减少衣物），同时补充水分。若体温持续升高或出现呼吸困难、剧烈头痛等症状，需及时就医排查感染或其他病因。

一、明确体温范围与伴随症状

高烧通常指体温≥38.5℃，若同时伴有寒战、胸痛、意识模糊等，提示感染或严重疾病，需立即就医。

二、优先非药物干预措施

物理降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。

补充水分：少量多次饮用温水或淡盐水，防止脱水。

环境调节：保持室内通风，室温控制在24~26℃，避免捂汗。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿：体温≥38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用），避免使用阿司匹林。

老年人：若持续高烧超3天，或有基础疾病（如糖尿病、心脏病），需尽早就诊，排查感染源。

孕妇：高烧可能影响胎儿，建议立即就医，避免自行用药。

四、药物使用原则

仅在体温≥38.5℃且物理降温无效时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（布洛芬禁用于12月龄以下儿童及严重肝肾功能不全者），严格遵循说明书年龄禁忌，避免重复用药。

五、何时必须就医

高烧持续超过3天不退或反复发热。

出现抽搐、呼吸困难、剧烈呕吐、皮疹等症状。

儿童出现精神萎靡、拒食、尿量明显减少。