高血脂的核心指标包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。其中，LDL-C升高是动脉粥样硬化的主要危险因素，HDL-C则具有保护作用。
总胆固醇（TC）
正常范围为2.9~5.2 mmol/L，超过5.2 mmol/L提示血脂异常风险增加。长期升高会加速血管硬化，尤其对有高血压、糖尿病的人群危害更大。
甘油三酯（TG）
正常范围为0.45~1.69 mmol/L，超过2.26 mmol/L需警惕急性胰腺炎风险。饮食中高糖高脂、饮酒过量或缺乏运动者易升高。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）
正常范围<3.37 mmol/L，理想值<2.6 mmol/L。作为"坏胆固醇"，其升高会直接导致斑块形成，心脑血管疾病高危人群需严格控制。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
正常范围男性>1.0 mmol/L，女性>1.3 mmol/L。具有抗动脉粥样硬化作用，降低会增加患病风险，可通过运动、适量摄入健康脂肪改善。
特殊人群提示
糖尿病患者需将LDL-C控制在<1.8 mmol/L，以降低并发症风险；孕妇血脂可能生理性升高，产后需复查；
儿童若家族性高胆固醇血症，建议10岁前筛查；
老年人血脂控制需兼顾肝肾功能，优先非药物干预。
（注：以上指标参考《中国成人血脂异常防治指南》，具体数值以医疗机构检测报告为准）
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
