男人不孕不育症是什么病

男人不孕不育症是指育龄期（通常为15~45岁）男性因生理或病理因素导致配偶连续1年以上未避孕而未受孕的疾病，主要表现为精子质量异常、生殖器官功能障碍等。

一、按病因分类

1.精子发生异常：包括少精子症（精子浓度<15×10?/ml）、弱精子症（前向运动精子<32%）、畸形精子症（正常形态精子<4%），常与环境污染、长期熬夜、精索静脉曲张等相关。

2.梗阻性无精子症：因输精管道堵塞（如附睾炎、先天性输精管缺如）导致精子无法排出，需通过手术或辅助生殖技术治疗。

3.内分泌异常：如睾酮水平低下、垂体功能减退，可能伴随性欲减退、勃起功能障碍，需通过激素检测明确诊断。

4.免疫性不育：自身抗体攻击精子，可能与生殖道感染、睾丸损伤有关，需免疫抑制剂辅助治疗。

二、特殊人群注意事项

青少年：青春期前生殖系统发育异常（如隐睾）需尽早干预，避免成年后生育能力下降。

职业暴露者：长期接触重金属、辐射或高温环境（如司机、焊工）者，建议定期检查精液质量。

慢性病患者：糖尿病、高血压等需控制基础疾病，避免药物对生殖功能的影响。

三、干预建议

生活方式调整：戒烟限酒，规律作息，适度运动（如每周≥150分钟中等强度有氧运动）。

饮食优化：增加锌（牡蛎、坚果）、维生素C（新鲜蔬果）摄入，减少反式脂肪酸（油炸食品）。

及时就医：建议夫妻同查，男方首次检查前禁欲3~7天，明确病因后制定个性化方案（如药物、手术或辅助生殖）。