如何判断自己是不是不孕症:

判断不孕症需满足两个核心条件:一是规律性生活(每周≥2-3次)且未采取避孕措施,二是持续12个月未成功怀孕。
原发性不孕:指从未怀孕过,需排查先天性生殖系统发育异常、排卵障碍、输卵管堵塞等问题,尤其女性要关注月经周期规律性及激素水平。
继发性不孕:曾有过妊娠但后续无法再次怀孕,常见原因包括盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌壁间肌瘤等,需检查输卵管通畅性及男方精子质量。
男性因素:约占不孕原因的30%-40%,需通过精液常规分析评估精子数量、活力、形态,隐睾、精索静脉曲张、生殖道感染均可能影响生育力。
年龄因素:女性35岁后卵巢储备功能下降,卵子质量降低,建议尽早(如30岁前)完成生育规划;男性生育力随年龄增长逐渐下降,40岁后需更关注精子质量。
生活方式影响:长期熬夜、肥胖(BMI≥28)、吸烟酗酒、精神压力大(如工作焦虑)均会降低受孕概率,建议调整作息、控制体重、戒烟限酒并进行心理疏导。
温馨提示:若怀疑不孕,建议夫妻双方同时就医检查,女性可在月经第2-4天查性激素六项及AMH评估卵巢功能,男性需禁欲3-7天查精液常规。



