肌张力是肌肉在静息状态下的紧张度，反映肌肉对被动拉伸的抵抗能力，由神经系统调控，维持身体姿势与运动基础。
一、生理性肌张力
正常人体维持姿势（如站立、坐姿）和基础运动（如行走）的必要张力，随年龄增长逐渐稳定，婴幼儿期因神经系统发育未完全，肌张力相对较高，随成长逐步协调。
二、病理性肌张力异常
1.增高：常见于脑卒中后遗症、脑瘫、脊髓损伤，表现为肌肉僵硬，关节活动受限，被动运动阻力增大，需早期康复干预。2.降低：多因神经损伤（如周围神经病变）、肌肉疾病（如肌营养不良），肌肉松弛，易疲劳，需针对性营养支持与康复训练。
三、特殊人群注意事项
儿童：婴幼儿肌张力异常需警惕脑瘫风险，建议定期儿童保健筛查，早发现早干预；避免过度使用电子产品，减少不良姿势导致的继发性肌张力异常。老年人：慢性疾病（如糖尿病、高血压）易引发神经肌肉功能退化，建议适度运动（如太极拳），避免久坐，定期监测肌肉力量与关节活动度。
四、干预原则
优先非药物干预，如物理治疗（拉伸、按摩）、运动疗法（平衡训练）、作业疗法（日常功能训练）；药物仅用于严重痉挛或疼痛时，需在专业医师指导下使用，避免低龄儿童滥用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
