慢性荨麻疹持续近一年，属于慢性自发性荨麻疹，表现为风团反复发作超过6周，瘙痒严重影响生活质量。需明确病因并规范治疗，同时注意生活方式调整。
一、病因与分类
1.慢性自发性荨麻疹：由过敏、感染、自身免疫等因素引发，风团每天或几乎每天发作，持续时间>24小时。
2.物理性荨麻疹：如压力性、寒冷性、日光性等，需避免诱发因素。
二、治疗原则
1.一线药物：第二代非镇静抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定），可有效控制症状，安全性高。
2.二线治疗：如常规药物无效，需转诊至专科，评估是否需生物制剂或免疫抑制剂。
三、生活方式调整
1.避免诱因：记录发作日记，规避食物（如海鲜、坚果）、药物、感染源及物理刺激。
2.皮肤护理：使用温和保湿剂，减少搔抓，穿宽松棉质衣物。
四、特殊人群注意事项
1.孕妇：优先选择氯雷他定（FDA B类），需在医生指导下用药，避免自行服用激素类药物。
2.儿童：2岁以下慎用抗组胺药，建议优先非药物干预，如冷敷缓解瘙痒。
五、就医指征
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
