预防艾滋病需从阻断病毒传播途径入手，关键措施包括坚持全程正确使用安全套、避免共用针具、不滥用血液制品，高风险人群可在暴露后尽早服用暴露后预防药物。
一、性传播途径预防
坚持全程正确使用质量合格的安全套，能有效降低性传播风险。与固定伴侣保持单一性关系，或定期检测双方健康状况，可进一步减少感染可能。性工作者、多性伴侣者等高危人群应增加检测频率，及时发现并干预潜在感染。
二、血液传播途径预防
避免共用针具，吸毒者需彻底戒毒或使用一次性针具。医疗操作中严格遵循无菌原则，确保血液及血制品来源安全。纹身、穿耳洞等有创操作选择正规机构，降低交叉感染风险。
三、母婴传播途径预防
感染艾滋病的孕妇应尽早接受抗病毒治疗，配合医生制定分娩计划，产后避免母乳喂养，可有效阻断母婴传播。新生儿出生后需按规范检测，及时干预。
四、特殊人群注意事项
老年人需关注认知功能下降导致的防护意识薄弱，建议子女协助定期检查。青少年应加强性教育，建立健康婚恋观。慢性病患者需平衡治疗与防护，避免因免疫力低下增加感染风险。
五、暴露后紧急处理
发生高危行为后72小时内就医，尽早服用暴露后预防药物，连续服药28天，可显著降低感染概率。服药期间避免饮酒及剧烈运动，定期复查肝肾功能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
