感觉要来月经但没来，可能是月经周期波动（如提前或推迟7天内）、内分泌变化、生活因素影响，或潜在健康问题导致。若超过35天未出现，需关注原因。
1.生理周期波动
月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，情绪、压力、作息变化可能使周期提前或推迟。青春期初潮后、围绝经期女性，激素水平不稳定，更易出现此类情况。
2.内分泌因素
甲状腺功能异常（如甲减或甲亢）、多囊卵巢综合征（PCOS）等疾病，会干扰激素平衡，导致月经推迟。甲状腺激素影响代谢，PCOS则因雄激素过高抑制排卵。
3.生活方式影响
过度节食、剧烈运动、长期熬夜或吸烟酗酒，会降低雌激素水平，影响子宫内膜正常脱落。体重过轻或肥胖也可能干扰月经周期。
4.疾病与药物因素
慢性疾病（如糖尿病、慢性肝炎）、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，或长期服用激素类药物（如避孕药）、抗抑郁药等，可能导致月经推迟。
5.特殊人群注意
青春期女性若初潮后1年内月经不规律，多为正常生理现象；围绝经期女性需警惕卵巢功能衰退；备孕女性需排查怀孕可能。若伴随严重腹痛、异常出血，应及时就医。
若月经推迟超过35天，或频繁出现周期紊乱，建议就医检查激素水平、妇科超声等，明确原因后针对性调整生活方式或治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
