月经不调表现为月经周期、经期长度或经量异常,如周期提前/推迟超过7天、经期持续>7天或<2天、经量过多(>80ml)或过少(<5ml),可能伴随痛经、经前综合征或异常出血。

周期异常:包括周期不规律(提前或推迟>7天),如多囊卵巢综合征患者常表现为周期延长(35天以上),而甲状腺功能异常可能导致周期紊乱。青春期初潮后1-2年内或围绝经期女性因激素波动,也易出现周期异常。
经期异常:经期持续时间过长(>7天)或过短(<2天),如子宫肌瘤可能导致经期延长,而子宫内膜息肉可能引发点滴出血;经期过短可能与内分泌紊乱或卵巢功能减退相关。
经量异常:经量过多(如1小时需更换卫生巾>1片,或经期总失血量>80ml)常见于子宫腺肌症、凝血功能异常;经量过少(<5ml)可能提示卵巢储备功能下降或宫腔粘连,尤其对有流产史女性需警惕。
特殊人群提示:青春期少女若初潮后2年内仍不规律,需排查下丘脑-垂体-卵巢轴功能;育龄期女性月经异常伴不孕时,应优先检查激素水平及排卵情况;围绝经期女性若月经紊乱伴阴道出血,需排除子宫内膜病变。
干预建议:优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善生活方式;若持续异常,应及时就医检查激素六项、妇科超声等,明确病因后遵医嘱治疗,避免自行用药。



