冠心病的危险因素包括不可控因素（如年龄、性别、遗传）和可控因素（如高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食）。
年龄与性别：男性40岁后、女性绝经后风险随年龄增长上升，女性绝经前因雌激素保护风险较低但绝经后风险接近男性。
高血压：收缩压/舒张压≥140/90 mmHg时，冠心病风险增加2-3倍，控制血压可降低30%-50%风险。
血脂异常：总胆固醇≥5.2 mmol/L、LDL-C≥3.4 mmol/L或HDL-C<1.0 mmol/L时，动脉粥样硬化加速，需定期检测血脂。
糖尿病：糖尿病患者冠心病风险是非糖尿病人群的2-4倍，糖化血红蛋白每升高1%，冠心病风险增加15%-25%，需严格控糖。
生活方式：吸烟使风险增加2-4倍，被动吸烟同样有害；肥胖（BMI≥28）、缺乏运动（每周<150分钟中等强度运动）、高盐高脂饮食均显著提升风险。
特殊人群：儿童期肥胖或成年后肥胖均增加风险，建议从小培养健康习惯；女性绝经后需加强血脂管理，男性40岁后定期筛查血压、血脂。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
