关节炎由关节软骨退化、炎症反应或免疫异常引发，治疗需结合病因（如骨关节炎、类风湿关节炎等），以非药物干预为基础，必要时联合药物。
一、骨关节炎
多见于中老年人，关节软骨磨损是主因。肥胖、长期负重或关节损伤会加速退化。治疗以控制疼痛、改善活动度为主，如减重减少关节压力，适度运动（如游泳、骑自行车）维持关节功能，严重时可使用非甾体抗炎药缓解症状。
二、类风湿关节炎
自身免疫异常导致滑膜炎症，女性发病率较高。晨僵、多关节肿胀是典型表现。需早期干预，常用抗风湿药（如甲氨蝶呤）抑制免疫反应，同时配合物理治疗维持关节功能，避免关节畸形。
三、痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积关节引发急性炎症，男性更易患病。高嘌呤饮食、饮酒或代谢异常是诱因。治疗需控制尿酸水平，急性期用非甾体抗炎药缓解疼痛，长期需低嘌呤饮食、多饮水，必要时使用降尿酸药物。
四、特殊人群注意事项
儿童罕见关节炎，若出现关节肿胀需排查感染或自身免疫病；孕妇用药需谨慎，优先非药物治疗；老年人应避免剧烈运动，选择温和锻炼方式，同时注意关节保暖，预防受凉加重症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
