心脏骤停黄金抢救时间为4分钟内，此时立即实施心肺复苏（CPR）并尽早使用自动体外除颤器（AED）可显著提高存活率。
成人心脏骤停：立即判断现场安全后，轻拍肩部并呼喊确认意识，同时拨打急救电话，若患者无呼吸或仅有濒死喘息，立即开始胸外按压（频率100-120次/分钟，深度5-6厘米），每30次按压后开放气道，进行2次人工呼吸，持续至专业人员到达或AED可用。
儿童心脏骤停：若为婴儿（1岁以下），检查呼吸和脉搏（触摸肱动脉），若无反应且呼吸异常，立即呼救并开始CPR，按压部位为两乳头连线中点，深度约4厘米，频率100-120次/分钟，按压与通气比为30：2。
特殊人群心脏骤停：老年患者可能因基础疾病（如冠心病、高血压）增加风险，需优先排查心源性因素；孕妇若发生心脏骤停，应立即侧卧并拨打急救电话，避免仰卧位导致下腔静脉受压；糖尿病患者需警惕低血糖诱发的心脏骤停，平时应随身携带糖果并定期监测血糖。
预防与急救准备：定期进行心肺复苏培训，家中或工作场所配备AED，高血压、高血脂、糖尿病患者需严格控制基础疾病，避免熬夜、过度劳累等诱发因素。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
