小儿尿床（夜遗尿）通常指5岁以上儿童每周≥2次夜间不自主排尿，持续≥3个月。原因包括生理发育延迟（如膀胱容量小、睡眠过深）、遗传因素（家族史阳性者风险高）、睡眠障碍（如睡眠呼吸暂停）、泌尿系统结构异常（如隐性脊柱裂）及心理因素（如压力、焦虑）。
生理发育延迟相关：多见于5~7岁儿童，因膀胱控制神经未成熟、夜间抗利尿激素分泌不足，导致夜间尿量增多无法自主觉醒。建议白天定时排尿训练膀胱容量，睡前限制液体摄入。
遗传与家族因素：若父母一方曾遗尿，子女患病风险增加2~3倍。需关注家族史，无特殊干预外，随年龄增长多数可自愈，避免过度指责加重心理负担。
睡眠与心理因素：长期焦虑、压力或环境变化（如搬家、入学）可能诱发。建议建立规律作息，睡前避免兴奋活动，通过安抚缓解情绪，必要时寻求心理评估。
疾病相关因素：如尿路感染、糖尿病、肾功能异常等需排查。若伴随尿频、尿急、尿痛或体重骤变，应及时就医检查尿常规、肾功能及脊柱影像学。
治疗原则：优先非药物干预（行为训练、生活调整），无效时可在医生指导下短期使用抗利尿激素类似物（如去氨加压素），不建议低龄儿童自行用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
