怀孕6个多月(孕24~28周)需重点完成大排畸超声、糖耐量试验及常规产检,同时关注胎动监测与营养调整。
① 系统超声检查:孕24~28周进行,排查胎儿结构畸形,如心脏、脊柱等,需提前预约,检查前无需空腹或憋尿,检查中若胎儿体位不佳,可适当活动后复查。
② 妊娠糖尿病筛查:通过75g口服葡萄糖耐量试验,检测空腹及服糖后1小时、2小时血糖,筛查妊娠期糖尿病,结果异常者需进一步做糖耐试验,该检查需空腹8~14小时,全程约3小时。
③ 常规产检项目:包括体重、血压、宫高、腹围测量及血常规、尿常规检查,监测孕妇及胎儿基础状况,血压持续≥140/90mmHg需警惕妊娠期高血压,尿常规异常需复查排除蛋白尿。
④ 胎动与心理调节:每日固定时间数胎动,连续12小时胎动<10次或明显减少需就医,孕期激素变化易引发焦虑,可通过冥想或与家人交流缓解,必要时寻求专业心理支持。
⑤ 营养与健康管理:增加优质蛋白、钙、铁摄入,每周2~3次深海鱼补充DHA,避免高糖高脂饮食,适度活动如散步,每次30分钟,以不疲劳为宜,睡眠时建议左侧卧位减轻子宫压迫。
(注:以上内容需结合个体情况,经专业医生评估后执行,特殊病史孕妇应增加相应检查频次。)