冠心病主要危险因素不包括年龄（非可控因素）。
1.血压因素：高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）是明确危险因素，长期未控制的高血压会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成。
2.血脂因素：高胆固醇血症（总胆固醇≥6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥4.1mmol/L），尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，是关键危险因素，会加速脂质在血管壁沉积。
3.血糖因素：2型糖尿病患者发生冠心病风险显著增加，血糖控制不佳（空腹血糖≥7.0mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%）会加重血管损伤。
4.生活方式因素：吸烟（每日吸烟≥1支且持续≥1年）会直接损伤血管，二手烟也有风险；缺乏运动（每周运动＜150分钟）、肥胖（BMI≥28kg/m2或腰围男性≥90cm、女性≥85cm）会增加代谢紊乱风险。
5.遗传与家族史因素：早发冠心病家族史（男性一级亲属＜55岁或女性一级亲属＜65岁发生心肌梗死）是危险因素，遗传易感性可能增加动脉粥样硬化风险。
特殊人群需注意：儿童青少年应从小培养健康生活方式，避免肥胖和不良饮食习惯；老年人虽年龄增长增加风险，但控制血压、血脂、血糖等可显著降低风险；女性绝经后雌激素下降需关注心血管健康，定期体检。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
