刚做完宫腔镜后，需注意休息、观察出血、保持卫生、避免性生活及盆浴约2周，遵医嘱用药，出现异常出血或腹痛及时就医。
术后休息与活动：术后当天以卧床休息为主，避免剧烈运动，可逐步增加轻度活动如缓慢散步，2周内避免提重物或长时间站立，以减少盆腔压力，促进子宫恢复。
出血与分泌物管理：术后1~2周内可能有少量阴道出血或淡红色分泌物，属正常现象。若出血量超过月经量、持续超过10天或伴有血块、异味，需及时联系医生。保持外阴清洁，用温水冲洗，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳。
饮食与生活习惯：术后饮食清淡易消化，增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）和铁元素（如菠菜、动物肝脏）摄入，促进伤口愈合。避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，规律作息，避免熬夜，保持情绪稳定，减少焦虑对身体恢复的影响。
用药与复查：遵医嘱服用抗生素预防感染，切勿自行停药或调整剂量。术后1个月左右复查宫腔镜恢复情况，若有复查指征，需按医生要求完成检查，确保手术效果。
特殊人群注意事项：老年患者需注意观察血压变化，预防术后感染；妊娠期女性（若适用）需严格遵循医生指导，避免因宫腔镜操作影响妊娠安全；合并糖尿病或高血压者，需密切监测基础疾病指标，确保术后恢复期间病情稳定。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
