腱鞘炎是肌腱或腱鞘因反复摩擦、劳损引发的炎症,主要症状为局部疼痛、肿胀、活动受限,严重时可出现弹响或卡顿。

腱鞘炎的常见类型
1.狭窄性腱鞘炎:多因长期重复动作导致腱鞘狭窄,如屈指肌腱鞘炎(弹响指),常见于手指,活动时疼痛加剧。
2.急性化脓性腱鞘炎:由细菌感染引发,表现为局部红肿热痛,全身症状如发热,需紧急就医。
3.结核性腱鞘炎:结核杆菌感染所致,病程长,伴低热、盗汗,需抗结核治疗。
4.外伤性腱鞘炎:因外伤或过度拉伸引起,表现为局部肿胀、淤血,需制动休息。
治疗原则
1.休息与制动:减少患处活动,必要时佩戴护具,避免进一步损伤。
2.物理治疗:急性期冷敷减轻肿胀,慢性期热敷促进血液循环,超声波、冲击波治疗可缓解症状。
3.药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药,如布洛芬,需遵医嘱。
4.手术治疗:保守治疗无效时,可行腱鞘切开减压术,松解粘连组织。
特殊人群注意事项
1.孕妇:孕期激素变化及体重增加易诱发腱鞘炎,建议减少重复性动作,适当按摩放松。
2.老年人:关节退变伴发腱鞘炎,需避免过度负重,注意保暖,适度进行关节活动。
3.儿童:多因先天性发育异常或过度玩耍引发,应控制活动量,避免长时间握持玩具。
4.运动员:需科学训练,避免动作单一重复,运动前后做好拉伸,预防劳损。



