宝宝1岁拉水（腹泻）需优先预防脱水，轻度可观察，中重度或伴随发热/血便需就医。
一、轻度腹泻（每日＜6次，无发热/脱水）
1.继续日常饮食，可添加口服补液盐（ORS）预防脱水。
2.暂停高糖/高脂辅食，如果汁、油炸食品。
3.注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀膏。
二、中重度腹泻（每日＞6次，尿少/口干/精神差）
1.立即就医，遵医嘱使用蒙脱石散等药物辅助止泻。
2.优先补充口服补液盐Ⅲ，按说明书冲调，少量多次喂服。
3.避免使用止泻药（如洛哌丁胺），婴儿禁用。
三、伴随症状需警惕
1.发热（体温≥38.5℃）：及时就医排查感染源。
2.血便/黏液便：提示肠道感染，需留取标本送检。
四、特殊情况处理
1.早产儿/过敏体质：需在医生指导下调整饮食，避免乳糖不耐受。
2.正在服用抗生素：腹泻可能为菌群失调，需咨询医生是否调整用药。
3.夏季腹泻：注意食物卫生，餐具煮沸消毒，避免交叉感染。
五、预防措施
1.坚持母乳喂养至2岁，添加辅食遵循“由稀到稠、单一到多样”原则。
2.勤洗手，避免宝宝接触患病者，玩具定期消毒。
3.接种轮状病毒疫苗，降低秋季腹泻风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
