血压标准：正常成人静息血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为高血压，收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg为低血压。
高血压分类
1.原发性高血压：占90%以上，病因未明，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关，多见于中老年人。
2.继发性高血压：由肾脏、内分泌等疾病引发，需排查病因，如慢性肾病、甲状腺功能亢进等。
低血压分类
1.生理性低血压：无明显症状，常见于年轻女性、长期运动者，无需特殊治疗。
2.病理性低血压：伴随头晕、乏力等症状，可能与脱水、心脏病、药物副作用有关，需及时就医。
特殊人群注意
老年人：血压控制目标略宽松（如<150/90mmHg），避免体位性低血压。
儿童：需按年龄分段测量，婴幼儿收缩压下限约70mmHg，避免过度降压。
孕妇：孕早期血压可能降低，需定期监测，避免血压骤降影响胎儿。
干预建议
高血压：优先低盐饮食、规律运动，必要时遵医嘱用药。
低血压：适当增加水分摄入，避免长时间站立，症状明显时及时就诊。
监测提示
建议家庭定期测量血压，记录数据，就诊时供医生参考。异常波动需及时就医排查原因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
