牙龈牙齿交界处出现小洞且触碰疼痛，可能是龋齿（俗称蛀牙）、楔状缺损或牙龈退缩导致的牙本质暴露，需根据具体原因处理。
一、龋齿（蛀牙）
牙齿表面或邻面出现龋洞，细菌侵蚀牙体硬组织，触碰时疼痛。早期可通过补牙（如复合树脂充填）修复，若龋坏深入牙髓（牙神经），需进行根管治疗。
二、楔状缺损
多因刷牙方式不当（如横向用力）或咬合应力导致牙颈部硬组织缺损，形成楔形凹陷。轻度缺损可通过脱敏治疗（如含氟牙膏或专业脱敏剂）缓解敏感；严重时需用树脂充填修复。
三、牙龈退缩
长期牙周炎症或刷牙过度用力导致牙龈与牙齿分离，牙根暴露形成“小洞”。需先控制牙周炎症（如龈上洁治、龈下刮治），必要时进行牙周手术覆盖暴露牙根，日常使用软毛牙刷并配合牙间刷清洁牙缝。
四、特殊人群注意事项
儿童：需家长监督刷牙，减少甜食摄入，定期检查牙齿，避免乳牙龋坏发展为牙髓炎。
老年人：注意全身健康（如糖尿病）对牙周病的影响，加强口腔卫生维护，每半年至一年进行口腔检查。
妊娠期女性：激素变化可能加重牙龈炎症，需更细致清洁，及时处理牙龈问题，防止影响胎儿健康。
核心建议：发现此类症状应尽快前往正规医疗机构口腔科检查，明确诊断后及时治疗，避免病情进展。日常保持正确刷牙方式（巴氏刷牙法），使用含氟牙膏，定期进行口腔检查和洁牙，可有效预防口腔问题。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
