耳石症的治疗以耳石复位为主，配合药物缓解症状，多数患者可在1-2周内恢复。
1.耳石复位治疗：
- 医生通过特定手法将脱落耳石移回椭圆囊，常见方法有Epley复位法、Semont复位法等。
- 复位后需保持头部稳定，避免剧烈运动1-2天，防止耳石再次脱落。
- 复位后可能出现短暂头晕，属正常现象，无需过度担心。
- 急性发作期可短期使用抗眩晕药物，如倍他司汀等，缓解头晕症状。
- 孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需谨慎用药，建议在医生指导下使用。
- 药物仅为辅助，不能替代复位治疗，需遵医嘱使用。
- 避免长时间低头、突然转头或快速起身，减少耳石脱落诱因。
- 睡眠时保持头部适当抬高，减少耳石移动风险。
- 日常注意颈部保暖，避免受凉引发血管痉挛加重头晕。
- 老年人：复位后需有人陪同，避免跌倒风险，建议家属协助观察症状变化。
- 儿童：优先采用非药物复位手法，避免药物副作用，复位后需家长密切监护。
- 复位后可进行前庭康复训练，增强平衡功能，减少复发。
- 训练需在专业医生或康复师指导下进行，避免自行操作不当加重症状。
- 训练过程中如出现严重头晕或恶心，应立即停止并就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
