牙齿边上的肉肿了。凸起来了，怎么办

牙齿边上的肉肿起来，可能是牙龈炎、牙周炎或智齿冠周炎等问题，需根据肿胀位置和伴随症状处理。若仅轻微红肿且无疼痛，可先通过口腔清洁观察；若持续2-3天无缓解或疼痛加重，需及时就医。

一、牙龈边缘红肿（非智齿区域）

多为牙龈炎，因牙菌斑堆积导致。需每日用软毛牙刷+含氟牙膏刷牙2次，配合牙线清洁牙缝，饭后用温盐水漱口（250ml水+半茶匙盐）。若红肿伴随出血，可短期使用含氯己定的漱口水（仅限1周），避免刺激辛辣食物。

二、智齿周围牙龈肿胀

智齿萌出不全易引发冠周炎，表现为后牙区牙龈红肿、张口受限。患者需保持口腔清洁，避免用患侧咀嚼，可冷敷缓解疼痛。若疼痛剧烈或伴随发热，需就医检查，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

三、牙周脓肿（牙周炎表现）

若肿胀伴随牙齿松动、咬合痛，可能为牙周脓肿。需避免挤压，及时到正规医疗机构牙周科就诊，医生会根据情况进行局部冲洗上药或切开引流，同时需配合牙周基础治疗（如龈上洁治、龈下刮治）。

四、特殊人群注意事项

孕妇需优先通过改善口腔卫生缓解症状，避免孕期用药；糖尿病患者易加重感染，需严格控制血糖，出现肿胀应尽早就诊；儿童乳牙期肉肿需排查乳牙萌出异常或外伤，避免自行用药。

五、预防复发建议

每日早晚刷牙，定期（每6个月）到正规医院洗牙；减少高糖食物摄入，避免长期用单侧咀嚼；若有牙齿不齐或阻生智齿，成年后可评估是否拔除，降低复发风险。