高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
1.原发性高血压：占90%以上，病因不明，与遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等有关，多见于中老年人，早期可能无症状，需长期管理。
2.继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、肾上腺疾病）、睡眠呼吸暂停综合征等，常见于年轻人，需针对原发病治疗。
3.特殊人群高血压：
- 老年人：收缩压升高为主，易出现体位性低血压，需注意监测血压波动，避免降压过快。
- 妊娠期女性：孕前无高血压，孕20周后出现血压升高，需警惕子痫前期，定期产检，低盐饮食。
- 儿童青少年：需排除继发性因素，肥胖、熬夜、高糖高脂饮食是诱因，建议控制体重，增加运动。
5.管理建议：
- 非药物干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重、戒烟限酒、减压。
- 药物治疗：确诊后根据病情遵医嘱用药，优先选择长效降压药，定期监测血压和肝肾功能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
