月经推迟15天还没来怎么办

月经推迟15天没来，需先排除妊娠可能，再根据是否有诱因、症状及年龄等因素综合判断。若近期有性生活，应先进行妊娠检测；若无性生活或检测为阴性，需结合生活方式、病史等分析原因。

一、排除妊娠因素

若有性生活，建议尽快使用验孕棒或到医院检测血人绒毛膜促性腺激素（HCG），以明确是否妊娠。妊娠是月经推迟的常见生理性原因，需及时确认后续处理方案。

二、生活方式调整

近期压力大、作息不规律、过度运动或节食、体重明显变化等，都可能影响内分泌导致月经推迟。建议规律作息，避免熬夜，保持均衡饮食，适当运动，减少精神压力，观察1-2个月月经是否恢复正常。

三、疾病或药物影响

多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等内分泌疾病，或长期服用激素类药物、抗抑郁药等，可能导致月经推迟。若伴随多毛、痤疮、体重异常等症状，或月经推迟超过3个月，应及时就医检查激素水平及妇科超声。

四、特殊人群注意事项

青春期女性初潮后1-2年内月经不规律属常见现象，无需过度焦虑；围绝经期女性因卵巢功能衰退，月经周期紊乱也较普遍，若伴随潮热、失眠等症状，可咨询妇科医生评估是否需干预；有慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）或正在服药的女性，需优先排查原发病对月经的影响。

五、就医建议

若月经推迟持续超过2个月，或伴随腹痛、异常出血、体重骤变等症状，应尽快前往正规医院妇科就诊，明确病因后再进行针对性治疗。切勿自行用药，需在医生指导下规范处理。