急性哮喘发作如何自救

急性哮喘发作时，应立即使用快速起效的支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）吸入，每4小时可重复使用1-2次，若1小时内症状未缓解或持续恶化，需立即就医。

1.轻度发作（仅轻微不适）：

立即坐下或半卧位休息，保持冷静，缓慢深呼吸；取出备用的短效支气管扩张剂，如沙丁胺醇气雾剂，按说明书剂量吸入，通常1-2分钟内起效，注意每次吸入后屏气5秒以上以确保药效。

2.中度发作（明显呼吸困难）：

若家中备有吸入器，立即重复使用支气管扩张剂；同时保持身体前倾，帮助呼吸顺畅；避免接触烟雾、灰尘等刺激物，可饮用少量温水湿润呼吸道；若症状无改善，需尽快联系急救服务或前往附近医疗机构。

3.重度发作（严重窒息感）：

立即拨打急救电话，同时家属协助患者取舒适体位（如跪姿前倾），确保患者处于通风良好环境；切勿强行喂食或饮水，防止呛咳；若患者出现意识模糊、嘴唇发紫，应立即启动心肺复苏准备，等待专业救援。

特殊人群注意事项：

• 儿童：家长需熟悉儿童专用吸入装置使用方法，避免因操作不当延误治疗；使用前检查药物有效期及浓度，确保剂量准确。

• 老年人：注意避免使用可能加重哮喘的药物（如某些非甾体抗炎药），随身携带急救卡注明过敏原及用药史，发作时优先选择坐位保持呼吸通畅。

• 孕妇：发作时避免平躺，采用半坐卧位以减少子宫压迫，优先使用医生推荐的安全药物，必要时立即前往产科或呼吸科门诊。

哮喘患者应定期监测肺功能，随身携带急救吸入器，记录症状发作诱因及缓解方式；家中应配备峰流速仪，定期检测气道阻塞程度，根据指标调整日常用药方案，降低急性发作风险。