宝宝晚上低烧（37.5~38.5℃）时，需先观察持续时长（<24小时可先居家护理），重点监测精神状态。若伴随精神萎靡、呼吸急促等异常，或持续超24小时，应及时就医。
1.环境调节与物理降温
保持室内温度22~24℃，湿度50%~60%，减少衣物覆盖，用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦身。低龄儿童（<6月龄）禁用退热贴，6月龄以上可按说明书使用。
2.补充水分与饮食
少量多次喂温水或母乳，避免脱水。饮食以清淡易消化为主，如米汤、蔬菜泥，保证营养摄入。
3.睡眠姿势与舒适度
采用侧卧或半卧位，用凉毛巾轻敷额头，避免宝宝踢被着凉。若因发热烦躁，可轻拍安抚，减少不必要抱哄。
4.特殊情况处理
发热伴抽搐（双眼上翻、口吐白沫）需立即侧卧防误吸，记录发作时长并就医；发热伴皮疹、关节痛、呕吐等症状，无论体温高低均需及时就诊排查感染源。
5.用药原则
体温≥38.5℃且精神差时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），避免交替用药。不建议用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
