高血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的慢性疾病。正常成人血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时可诊断为高血压。
高血压分为原发性和继发性两类。原发性高血压占90%以上，病因与遗传、肥胖、高盐饮食等多种因素相关，多见于中老年人，早期常无明显症状，需长期监测。继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等，常见于青壮年，控制原发病后血压可改善。
特殊人群需特别注意。老年人因血管弹性下降，收缩压升高明显，需定期监测血压变化；妊娠期女性若血压≥140/90mmHg可能患妊娠期高血压，需密切关注并及时就医；糖尿病患者并发高血压风险更高，需严格控制血糖和血压双重指标。
高血压的治疗以非药物干预为基础，如低盐饮食（每日盐摄入＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）、戒烟限酒等。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂等，治疗目标为将血压控制在140/90mmHg以下，合并糖尿病或肾病者需控制在130/80mmHg以下。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
