手动血压计使用需先选择袖带（成人袖带宽度12~13.5cm，儿童按手臂周径调整），将袖带绑于上臂1~2指高处，袖带下缘距肘窝2~3cm，充气至肱动脉搏动消失后再升高20~30mmHg，缓慢放气观察水银柱下降，以柯氏音消失时读数为收缩压，声音变调时为舒张压。
测量前准备：测量前30分钟避免吸烟、饮酒或剧烈运动，静坐休息5~10分钟，排空膀胱，避免情绪紧张。
不同人群测量要点：
1.成人：取坐位，手臂与心脏同高，掌心向上，袖带松紧以能插入1指为宜，连续测量2次间隔1~2分钟，取平均值。
2.老年人：建议测量双侧上臂血压，若差异超过10mmHg，需排除主动脉夹层等疾病，优先选择坐位测量。
3.糖尿病患者：建议每日固定时间测量，监测血压波动，尤其注意餐后血压变化，若血压持续≥140/90mmHg，需就医。
4.儿童：使用儿童专用袖带，取仰卧位，测量时避免哭闹，可由家长轻压其手臂辅助固定，12岁以下儿童以收缩压+2×年龄（岁）估算舒张压。
注意事项：测量时保持环境安静，避免袖带过松或过紧，水银柱应垂直读取，定期校准血压计，确保测量准确性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
