清天河水退烧手法是中医小儿推拿中的一种操作，通过推拿前臂内侧正中、从腕横纹推向肘横纹的方式，适用于风热感冒等引起的发热（体温通常~38.5℃），但效果因人而异，需配合其他护理措施。
适用情况：适用于外感风热或内热引起的发热，表现为发热轻、微恶风、有汗、咽痛、口渴等症状，尤其适合3岁以下儿童（无明显皮肤破损或感染时）。
操作方法：患儿前臂伸直，操作者用拇指或食指、中指指腹，沿前臂内侧正中（从腕横纹到肘横纹）快速推抹，力度适中，速度均匀，每次推1~3分钟，推至局部微红即可。
注意事项：推前需保持患儿皮肤清洁干燥，避免用力过猛造成皮肤损伤；若发热持续超过38.5℃、精神萎靡或伴有抽搐等症状，需立即就医，不可依赖推拿单独退热。
特殊人群提示：对推拿操作不熟练者，建议在专业医师指导下进行；皮肤有湿疹、破损或感染时禁用；3岁以下婴幼儿操作时需轻柔，避免哭闹时动作失控。
替代方案：推拿同时可配合温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物、补充水分等措施，若效果不佳，应及时就诊明确病因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
