牙齿正畸过程通常包括检查评估、方案设计、实施矫正和保持四个阶段，总周期约1~3年，具体时长因年龄、错颌类型及矫正方式而异。
一、检查评估阶段
需通过口腔CT、模型取模等全面评估牙齿排列、颌骨发育及咬合关系，12~16岁青少年骨骼发育高峰期前干预可缩短疗程。
二、方案设计阶段
根据评估结果选择矫正方式：传统托槽（固定矫正）适用于复杂畸形，隐形矫正（如隐形牙套）适合轻中度畸形及注重美观者，成年人可选择陶瓷托槽等隐蔽性方案。
三、实施矫正阶段
固定矫正通过托槽、钢丝施力移动牙齿，每4~6周复诊调整；隐形矫正需每日佩戴20~22小时，定期更换矫治器。青少年骨骼可塑性强，矫正效率更高。
四、保持阶段
矫正完成后需佩戴保持器（通常夜间佩戴，持续6~12个月），防止牙齿反弹；部分严重病例可能需终身保持，避免因遗传或不良习惯复发。
特殊人群提示：
儿童（6~12岁）可早期干预不良习惯（如吮指），避免骨骼畸形；孕妇及哺乳期女性建议产后再评估；糖尿病患者需控制血糖稳定后进行，降低感染风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
