宝宝不停打喷嚏流鼻涕，需先观察持续时间（＜1周多为普通感冒，＞1周或伴随发热/呼吸急促需就医），优先非药物护理（生理盐水清洁鼻腔、保持湿度），避免接触过敏原（如尘螨、宠物），必要时遵医嘱用抗组胺药或鼻用激素。
普通感冒（病毒感染）：多为鼻病毒、冠状病毒等引起，症状持续3-7天。婴儿可通过生理盐水滴鼻清洁鼻腔，缓解鼻塞；6个月以上宝宝可少量喂温水，保持室内湿度40%-60%。
过敏反应（过敏性鼻炎）：接触花粉、尘螨等后发作，症状持续或反复发作。需避免接触过敏原，用生理盐水洗鼻减少刺激，必要时遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定，2岁以上适用）。
环境刺激（空气干燥/温差）：干燥空气或温差大时易诱发。建议使用加湿器维持湿度，外出戴口罩避免冷空气刺激，婴儿房避免使用刺激性清洁剂。
细菌感染（鼻窦炎/中耳炎）：若鼻涕变浓黄、持续超过10天，或伴随发热、耳痛，需警惕细菌感染。应及时就医，医生可能开具抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），用药需严格遵医嘱。
特殊人群注意：3岁以下婴儿避免自行使用成人药物，鼻塞严重时可在医生指导下用生理盐水滴鼻；过敏体质宝宝需记录过敏原，避免接触诱发症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
