感冒咳嗽刮痧可刮拭颈后大椎穴、背部肺俞穴、肩胛内侧区及手部合谷穴，以缓解症状。具体部位需根据咳嗽类型调整。
风热感冒咳嗽
重点刮拭颈后大椎穴至第3胸椎，沿督脉及足太阳膀胱经走罐，力度稍重，至皮肤微红。配合手部合谷穴（手背虎口处），单方向刮拭至酸胀感。
风寒感冒咳嗽
先刮背部肺俞穴（第3胸椎旁开1.5寸），用补法（轻刮），再刮颈后风池穴（后颈部凹陷处），重点疏通局部气血。
痰湿咳嗽
重点刮背部脾俞穴（第11胸椎旁开1.5寸）及中府穴（胸前壁外上方），沿经络走向轻刮，促进脾胃运化。
特殊人群注意
- 婴幼儿：避免自行操作，需由专业人员刮拭手背合谷穴及虎口区，时间控制在5分钟内。
- 孕妇：禁用腹部及腰骶部刮痧，可轻刮肩井穴缓解咳嗽。
- 皮肤破损者：避开刮痧部位，改以穴位按摩替代。
禁忌与提示
- 刮痧后12小时内避免洗澡，忌生冷饮食。
- 高热（≥38.5℃）或剧烈咳嗽伴胸痛者，需及时就医，不可依赖刮痧。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
