大人发低烧（37.3~38℃）时，优先采用非药物干预，如多喝温水、物理降温（温水擦浴、退热贴），持续观察24~48小时，若体温未降或伴随严重症状需就医。
一、明确低烧定义与观察周期
低烧指体温在37.3~38℃之间，需观察24~48小时，期间若体温波动或症状加重（如持续头痛、呼吸困难），应及时就医排查感染或其他疾病。
二、非药物干预措施
1.补充水分：多喝温水（每日1500~2000ml），促进代谢与散热；2.物理降温：温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），退热贴贴于额头或颈部，避免酒精擦浴；
3.休息与环境：保证充足睡眠，室内保持通风（温度24~26℃，湿度50%~60%）。
三、药物退热适用场景
仅当体温≥38.5℃或因发热导致明显不适时使用，可选择对乙酰氨基酚或布洛芬（需注意：对乙酰氨基酚适用于肝肾功能正常者，布洛芬禁用于胃溃疡、哮喘患者及孕妇）。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：需警惕基础疾病（如糖尿病、心血管病）恶化，密切监测体温与心率；2.孕妇：优先物理降温，用药前咨询医生，避免自行使用阿司匹林；
3.儿童：若为1~3岁儿童，体温≥38.5℃且精神萎靡时需就医，不建议使用成人药物。
五、就医指征
出现持续发热超48小时、高热不退（≥39℃）、剧烈咳嗽、胸痛、意识模糊、皮疹等症状，应立即前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
