低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的异常低血糖状态，常伴随心悸、出汗等症状，严重时可危及生命。
一、糖尿病相关低血糖
糖尿病患者因降糖药物（如胰岛素、磺脲类）过量或饮食不当引发，尤其老年患者因药物代谢慢、肝肾功能减退风险更高。需随身携带糖果，避免空腹运动，定期监测血糖。
二、非糖尿病性低血糖
1.功能性低血糖：多见于女性，与自主神经紊乱有关，餐后2-4小时发作，无器质性病变，需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入。2.肝源性低血糖：慢性肝病患者因糖原储备不足或糖异生障碍引发，需避免过度节食，及时补充碳水化合物。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿：避免长时间饥饿，辅食添加需循序渐进，出现嗜睡、抽搐等症状立即就医。老年人：建议随身携带糖尿病识别卡，避免自行调整药物剂量，定期复查肝肾功能。
孕妇：孕中晚期需增加餐次，监测空腹及餐后血糖，预防妊娠糖尿病相关低血糖。
四、预防与应急处理
日常需规律饮食，随身携带快速升糖食物；出现低血糖症状时立即摄入15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖，未恢复需重复补充。严重低血糖需及时就医，避免不可逆脑损伤。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
