哪些人容易产生高原反应
随着我国旅游事业的兴起,越来越多的人都选择风景优美远离城市的高原区域,但由于海拔的变高,空气中的含氧量也会降低,大气压力也随之变低,常年居住在平原地区的人就会出现例如头痛、失眠等不适症状。这就是我们所说的高原反应,那么哪些人容易产生高原反应呢?
哪些人容易产生高原反应?
胖的人容易出现高原反应
胖人别说到高原地区了,有时在平原地区随便走几步路,都会有上气不接下气,气喘吁吁的问题,更何况是缺少氧气的高原。所以胖的人在打算去高原地区时,要多运动,锻炼身体,减少肥胖的症状,才能缓解去高原地区时有高原反应出现。
居住在沿海和内地平原的人
对于长期居住在平原生活的人来说,突然到高原地区生活,就会有高原反应出现。因为沿海地区和内陆海拔比较低,平时氧气是非常足的,刚来到高原地区会因为氧差太大,所以就容易出现高原反应。
经常熬夜的人
长时间熬夜,会让肝脏功能损耗过大,肠胃经常感到不舒服。到了高原以后,人体排毒进程没法很好的进行和落实,就会导致体内毒素堆积,免疫力下降的情况,高原反应也随之出现。
年龄大的人
科学表明,一旦年龄超过了40岁,器官功能就会开始衰竭,生物氧化代谢功能也随之减退,但是氧耗量也在逐年增加,产生的能力也在减少的过程中,所以容易出现高原反应。
了解疾病
头痛
头痛是临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多,神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
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失眠多梦是怎么回事
温天燕 主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况,都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙,日有所思夜有所梦,所以白天很多事情,如果在休息的期间不能放下,有所纠结,这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因,单纯性失眠以失眠为主。失眠以后,有些病人不影响日常生活和工作,第二天照样精神百倍,这样病人实际上可以通过一定自我调节,自我舒缓压
血压超过多少会头痛?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
血压超过多少会头痛,这个要视情况分析,不同人对于头痛敏感度不同,有的病人血压到140/90mmHg就明显感觉到有疼痛情况,有的血压已经达到170mmH也不会表现出头痛。不过绝大数的血压若是超过140/90mmH就会有头痛的情况发生,诊断高血压不是看病人有没有表现出疼痛,需要看病人的血压值,若是已经超
气血不足引起的失眠怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗,也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚,睡前适当的运动,听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋,晚饭不要吃的太多,避免影响入睡,使失眠的症状越来越严重。
低烧头痛怎么回事?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
感冒是由于细菌感染造成的,建议病人及时使用药物,适当进行户外活动,提高机体免疫力。一直不间断性的发烧生病和病人体质和季节有关,感冒发烧期间就会伴随头疼症状。此外,低烧头疼是许多严重疾病的征兆。
发烧头痛是什么原因?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
头疼是高烧时的多见症状,大部分人在发烧时都会表现出头疼的现象。发烧时头部的血液循环加快,头部的血管是全身血管最丰富的,头部血液循环占全身血液的80%,身体在发热时,促使头部血液循环加速,血流加速,可能造成血压高出于正常水平,因此造成头痛。还可能是由于身体发热,造成头部的小血管被破坏而失去活性。
高原反应的病理原因?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
我们产生高原反应,其实是机体对于高原环境而产生的一种应激反应,因为高原的海拔高,空气稀薄,气候比较寒冷干燥,并且大气压降低,人体就会容易造成肺泡的氧分压低,造成低氧血症,而造成头晕,嗜睡,倦怠,呼吸急促等各方面问题
高原反应是什么原因造成的?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
高原反应大部分是由于海拔地区气压降低以及减少,造成了肺组织缺氧,因此造成了高原反应,比如恶心呕吐和心慌气短以及头晕等表现,少数病人可能还伴有着突然晕厥现象。首先需要保持心情平和,不要过多的吵闹,条件允许下可以采取吸氧进行辅助,补充体内氧气。
海拔3700米会有高原反应吗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
海拔3700米会有高原反应,一旦表现出了头晕胸闷,都有可能是缺氧高原反应的原因,对于这种高度很容易发生高原反应,需要及时的进行检查,一旦表现出了身体不适,必须要注意休息,必要时需要采取吸氧,也需要注意清淡饮食防止暴饮暴食,检查本身是否有高血压或高血脂等。
感冒头痛是什么原因?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
现代医学认为感冒多见于病毒感染,机体一旦感冒,就会有许多炎性介质释放出来,它们具有升高体温的作用,同时对中枢神经有不良影响,造成神经调节功能紊乱,因此表现为头痛。对于高血压病人来说,发热会造成血压波动,这种头痛多和颅内压变化有关。针对感冒造成的头痛,建议适当口服非甾体类消炎药治疗。中医多认为感冒为外
怀孕骨盆骨头痛是怎么回事?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
怀孕骨盆骨头痛,主要考虑是因为女性怀孕后,体内的激素分泌水平发生明显的变化,尤其是在孕激素分泌增多的情况下,会使孕妇的骨盆肌肉、韧带处于相对松弛的状态中,从而引起相应的骨盆关节出现疼痛症状。此外,怀孕骨盆骨头痛也需要考虑是由耻骨联合分离所造成的,多是因为子宫日渐增大,部分孕妇的耻骨联合开始出现分离,
长期失眠怎么办
国红 主任医师
北京医院 三甲
长期失眠可能是继发性失眠和原发性失眠,需要针对具体的类型进行处理。1.继发性失眠长期失眠病人,首先要查找原因,看看是不是合并有焦虑、抑郁或是其他躯体疾病。比如贫血、合并有不宁腿综合征、焦虑抑郁障碍。如果有上述病因,首先要对因治疗,去除引发失眠的疾病,睡眠能够好转。2.原发性失眠如果没有上述原因,属于原发性失眠,患者只能吃安眠药,包括苯二氮
什么是头痛
方燕南 主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
每个人其实都经历过头痛,大概全世界有80%以上人都有至少一次头痛经历,比如感冒后或者外伤后,都属于继发头痛,但真正的讲的头痛,医学上主要是指原发性头痛。头痛包括很多类型,比如偏头痛,紧张型头痛,三叉神经自主性头痛等等,根据欧洲关于头痛分类,现在都已经上百种,平常并不多见。头痛主要部位是颈以上头部疼痛,叫做头面部疼痛,医生可能会区分到底是哪
长期失眠的表现
黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
长期失眠往往是焦虑、抑郁或焦虑抑郁综合征以及某种重大疾病刺激,造成生物钟障碍,从而导致患者出现失眠现象。失眠患者会出现入睡困难的症状,即躺在床上翻来覆去久久不能入睡;其次,还会出现睡眠浅现象,即受到一点刺激就容易惊醒。这两种表现会干扰患者的正常睡眠,如长此以往出现此类症,就会使患者产生其他的疾病。
失眠的日常调理方法
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
可以通过日常调理方法改善症状,要养成良好睡眠习惯,在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品,也不可以吸烟、喝酒,要创造良好睡眠环境,卧室要保持安静,如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶,能够有助于睡眠。同时,也要注意在白天适当活动避免过于劳累,白天午睡时间尽量减少,控制在一个小时之内。
高原反应头痛怎么缓解
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
如果患者是轻度的高原反应导致的头痛,建议适当进行休息,保持安静,有条件的可以适当吸氧,可以在一定程度上缓解头痛不适等症状。如果患者头痛症状比较严重,建议先给予患者口服布洛芬等止痛药,暂时缓解不适症状;然后需要持续让患者吸氧,帮助缓解高原反应,必要时需要及时送医院处理。
高原反应的原因
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
高原反应的原因可能是与当下所处的环境有关,当下所处的环境海拔较高,而且登高速度太快引起或者与体温过凉等因素有关,每个患者的病因都是不同的,具体病因可以到医院做血液学及肺功能等方面的检测来确认。高原反应不是严重的患者,一般适应休息之后,过一段时间不适的症状可以得到缓解。如果高原反应比较严重,则需要进行氧疗处理,必要时还需要做药物治疗,在疾病