淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，广泛分布于颈部、腋窝、腹股沟、纵隔、肠系膜等区域，呈豆形，直径多在0.2~0.5厘米之间，正常情况下质地柔软、表面光滑，可滑动，一般不易触及。
颈部淋巴结：位于颈部两侧及颏下区域，可分为颈前、颈后及颌下淋巴结群，是头颈部感染或肿瘤转移的常见受累部位，如扁桃体炎、牙龈炎等炎症常引起颈部淋巴结肿大。
腋窝淋巴结：位于腋窝皮下，分为腋尖、中央、胸肌、肩胛下及外侧群，上肢感染（如乳腺炎、疖肿）或乳腺癌转移常累及此处，需注意双侧对比检查。
腹股沟淋巴结：位于腹股沟韧带下方，分为上群（沿腹股沟韧带）和下群（沿大隐静脉末端），下肢感染（如足癣、丹毒）或生殖系统炎症可能导致其肿大，需警惕性传播疾病相关风险。
特殊人群提示：儿童淋巴结较成人更易触及，若无疼痛、红肿且短期增大不明显，多为生理性；孕妇因激素变化可能出现腋窝淋巴结生理性增大，需排除感染或肿瘤；老年人若发现无痛性淋巴结持续肿大超过2周，应及时就医排查恶性病变。
注意事项：日常避免反复按压或刺激淋巴结，若出现肿大伴疼痛、发热、体重骤降等症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确病因后遵医嘱治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
