压力性损伤（褥疮）预防需重点关注高危人群（如长期卧床者、老年患者、肥胖者等），通过每2小时翻身、保持皮肤清洁干燥、使用减压床垫等非药物干预措施，结合营养支持（如高蛋白饮食），可有效降低发生风险。
1.高危人群重点防护：长期卧床、肢体活动受限者需每2小时翻身，避免局部皮肤持续受压；老年患者皮肤弹性差，应加强皮肤保湿；肥胖者需控制体重，减少局部压力。
2.环境与设备优化：使用防压疮床垫（如气垫床），保持床面平整；床单位定期更换，避免潮湿刺激；保持室内适宜温湿度，减少皮肤摩擦。
3.皮肤护理要点：每日清洁皮肤，避免使用刺激性强的清洁剂；对易受压部位（如骶尾部、足跟）可使用皮肤保护剂或减压贴，促进局部血液循环。
4.营养与功能锻炼：提供高蛋白、高维生素饮食，改善皮肤修复能力；病情允许时，鼓励进行床上肢体活动，促进血液循环；严重营养不良者，可在医生指导下补充营养素。
5.特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免长时间保持同一姿势；孕妇因体重增加，应使用专用孕妇减压垫，定期变换体位；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因神经病变加重受压风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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