热射病典型症状包括高热(≥40℃)、无汗、意识障碍,严重者可出现多器官功能衰竭。
核心症状: 高热(≥40℃)、无汗、意识障碍(如谵妄、昏迷),伴皮肤灼热、干燥,可迅速进展至抽搐、休克、多器官衰竭(如急性肾损伤、ARDS)。
特殊人群风险:
老年及慢性病患者:基础疾病(如心血管病、糖尿病)增加器官衰竭风险,需优先降温排查。
婴幼儿:体温调节能力差,避免强光暴晒,户外活动需每15分钟补水。
高温作业者:建筑工人、消防员等需定时休息,携带防暑药品(如藿香正气水)。
紧急处理原则:
快速降温:立即移至阴凉处,用湿毛巾擦拭或冷水浴,避免使用酒精擦身(可能刺激皮肤)。
补水:意识清醒者少量多次饮用淡盐水,避免单纯大量饮水(可能引发电解质紊乱)。
医疗干预:持续高热或意识不清时,立即拨打急救电话,途中监测体温与生命体征。
预防措施:
高温时段(10:00-16:00)减少户外活动,佩戴宽檐帽,穿透气浅色衣物。
定期检查空调、风扇等降温设备,保持室内通风。
高危人群(如老年人、孕妇)避免独自外出,随身携带急救卡。