得了甲减的典型症状包括疲劳乏力、体重增加、怕冷、皮肤干燥、便秘、记忆力减退、月经紊乱等，症状轻重与甲状腺激素缺乏程度相关。
1.代谢减缓相关症状：甲状腺激素不足导致代谢率下降，表现为持续疲劳、肌肉乏力，日常活动后易疲惫；体重异常增加，即使饮食量未变也可能发胖，且难以通过运动或节食有效减重；因产热减少，患者常感怕冷，冬季更明显，穿衣比常人多。
2.皮肤与毛发改变：皮肤干燥、粗糙，缺乏光泽，按压后回弹慢；指甲变脆易裂，头发稀疏、干燥、易脱落，眉毛外侧1/3可能稀疏。
3.消化系统异常：胃肠蠕动减慢，出现便秘，每周排便少于3次，粪便干硬；部分患者可能食欲下降，但体重仍增加。
4.神经与精神表现：记忆力减退，注意力不集中，工作学习效率下降；情绪低落、抑郁，兴趣减退，严重时可能出现焦虑或嗜睡。
5.特殊人群注意事项：孕妇甲减可能影响胎儿神经系统发育，需早筛查早干预；老年甲减症状易被忽视，可能表现为不明原因乏力、行动迟缓；儿童甲减会导致生长发育迟缓、智力发育障碍，需定期体检监测。
温馨提示：若出现上述症状，尤其是持续加重或伴随月经异常、心率减慢等，建议及时就医检查甲状腺功能（TSH、FT3、FT4），明确诊断后遵医嘱规范治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
