什么人容易得热射病

什么人容易得热射病：高温环境下，65岁以上老年人、婴幼儿、慢性病患者（如心脑血管病、糖尿病）、肥胖人群及户外高强度作业者（如建筑工人、消防员）等易发生热射病。

一、老年人

65岁以上人群身体机能衰退，体温调节能力下降，且常合并高血压、糖尿病等基础病，高温下易因脱水、电解质紊乱引发热射病。建议此类人群减少高温时段外出，随身携带防暑药品，定期监测血压、血糖。

二、婴幼儿

婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善，散热能力弱，长时间处于高温环境或包裹过厚易导致体温骤升。家长应避免在正午带婴幼儿外出，保持室内通风，及时补充水分。

三、慢性病患者

心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病患者在高温环境下，易因基础病加重诱发热射病。例如，高血压患者可能因血管收缩导致血压波动，糖尿病患者脱水后血糖升高风险增加。建议慢性病患者遵医嘱调整用药，高温天减少户外活动。

四、肥胖人群

肥胖者体表面积相对较小，散热效率低，且皮下脂肪厚易阻碍热量散发。建议肥胖人群控制体重，高温天选择宽松透气衣物，避免剧烈运动。

五、户外作业者

建筑工人、环卫工人、运动员等长期暴露在高温环境中，且体力消耗大，水分和电解质流失快。用人单位应合理安排工作时间，提供防暑物资，作业者需定时补水。

温馨提示：以上人群如出现高热（≥40℃）、意识模糊、抽搐等症状，需立即就医。日常应加强防暑知识学习，掌握物理降温、补水等应急措施。