不孕不育检查建议在夫妻双方规律性生活未避孕12个月未孕时开始，女性优先在月经周期第2~4天查基础性激素，男性需提前3~7天禁欲检查精液。
一、检查时机与周期选择
女性检查宜在月经周期第2~4天（卵泡早期）进行，此时可通过基础性激素六项（FSH、LH、雌激素等）评估卵巢储备功能，同时排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。若月经周期不规律，可随时检测性激素。男方检查需提前3~7天禁欲，通过精液常规分析评估精子活力、数量及形态，禁欲时间过短或过长均会影响结果准确性。
二、关键检查项目的最佳时间
输卵管通畅性检查（如造影）需在月经干净后3~7天进行，此时子宫内膜较薄，可避免出血风险；卵巢超声检查建议在月经周期第10~14天（卵泡期），此时卵泡发育清晰，便于观察优势卵泡及内膜厚度。男方精液复查需间隔1~2个月，避免单次检查误差；女性排卵监测可从月经周期第10天开始，通过超声或排卵试纸结合基础体温，精准定位排卵期。
三、特殊情况的检查调整
若存在月经异常（如闭经），可随时进行性激素六项检查；男方若精液异常，建议3个月内复查2~3次以确认结果。对于反复流产史夫妇，需提前3~6个月完成染色体、免疫抗体等检查，避免孕期突发问题。检查前需避免熬夜、剧烈运动及服用激素类药物，保持规律作息。
四、检查前的准备要点
检查前1周需避免饮酒、吸烟及过度劳累，女性需停用避孕药3~6个月，男方需提前调整生活方式。双方检查前需携带既往病史资料（如手术史、过敏史），女性需记录月经周期及基础体温。检查过程中若发现异常（如多囊卵巢、精子畸形率高），需及时咨询生殖专科医生，制定个性化治疗方案。
参考文献：
[1]中华医学会生殖医学分会.人类辅助生殖技术规范[J].中华妇产科杂志，2021，56(3)：161-165.
[2]WHO.不孕不育诊断与治疗指南[R].2020：12-18.
[3]《临床生殖内分泌学》(第3版)[M].人民卫生出版社，2022：45-52.
